Pan Derneği yazar arşivi

Pan Salısı Film Geceleri, nefes kesen bir film ile devam ediyor!

Sanctum (IMDb 5,9)

Bir tropikal fırtına yüzünden mağaranın derinliklerine inmek zorunda kalan ekip, bilinmeyen bir çıkış yolu ararken, ölümcül zeminler, şiddetli sular ve yavaş yavaş artan panik ile savaşmak zorundadır. Frank McGuire, Güney Pasifik’teki Esa-ala Mağaraları’nı aylardır araştırmaktadır. Ancak çıkış yolu beklenmedik bir sel ile tıkandığı için, 17 yaşındaki oğlu Josh ve ekibi finanse eden Carl Hurley’nin de dahil olduğu ekip planlarını değiştirmek zorunda kalmıştır. Ekip, gün geçtikçe azalan yiyecekleri ile sualtı labirentinde yolunu bulmak zorundadır. Sonunda ekip kaçınılmaz bir soruyla karşı karşıya gelir: Bu mağaradan kurtulmak mümkün müdür, yoksa sonsuza dek burada hapis mi kalacaklardır?

Kadın, erkek, genç, yaşlı, küçük, büyük, ihtiyar, kızlar, delıkanlılar ve sevimli çocuklar herkes davetlidir😊

1 Ekim Salı günü saat 19:30’dan itibaren Pan Derneği Eğitim ve Antrenman Merkezi’nde görüşmek üzere.

ADRES
Esentepe Mahallesi Kardeşler Caddesi No:38/C Levent (Özdilek AVM Arkası, Sürat Kargo Altı)

KONUM
https://goo.gl/maps/mMRUbFtNaJ9YV9bi9

İLETİŞİM
Kadir YILMAZ
Telefon & WhatsApp
05536654426

Etkinlik hakkında ön bilgilendirme ise şu şekilde;
*Organizasyon hava durumu, trafik, doğa ve sporcu kaynaklı nedenlerden dolayı değişebilir.

PROGRAM
13 Eylül Cuma akşam İstanbul’dan yola çıkış.
14 Eylül Cumartesi Manisa Yarıkkaya Kanyonu’na varış, kanyon geçişi ve dönüş.

İLETİŞİM
Ayrıntılı bilgiler ve etkinliğe katılmak için;
Telefon & WhatsApp
Kadir YILMAZ
05536654426

Etkinlik hakkında ön bilgilendirme ise şu şekilde;
*Organizasyon hava durumu, trafik, doğa ve sporcu kaynaklı nedenlerden dolayı değişebilir.

PROGRAM
8 Eylül Pazar sabah İstanbul’dan yola çıkış, Kocaeli Gebze Tavşanlı Köyü Ballıkayalar kanyonu’na varış, iniş eğitimi ve dönüş.

İLETİŞİM
Ayrıntılı bilgiler ve etkinliğe katılmak için;
Telefon & WhatsApp
Kadir YILMAZ
05536654426

Pan Derneği ‘’Temel Kanyon Sporu’’ eğitimi 3 Eylül 2019 Salı günü başlıyor!

Eğitim süresince, kanyon sporu hakkında bilgi kazanabilir, teknik ekipmanları tanıyarak, kanyonları geçebilirsin.

Macera dolu kanyonlar sizi bekliyor!

TARİHLER
1.Hafta
– 3 Eylül 2019 Salı
Pan Derneği Eğitim ve Antrenman Merkezi’nde Tanışma, Teorik ve Pratik Eğitim

– 8 Eylül 2019 Pazar
Kocaeli Gebze Tavşanlı Köyü Ballıkayalar Tabiat Parkı Kanyonu’nda İniş Eğitimi

2.Hafta
– 10 Eylül 2019 Salı
Pan Derneği Eğitim ve Antrenman Merkezi’nde Teorik Eğitim

– 14 Eylül 2019 Cumartesi / 15 Eylül 2019 Pazar
Manisa Spil Dağı Yarıkkaya Kanyonu Eğitim Geçişi ve Sülüklü Göl Kampı

TAKVİM
Linki tıklayarak tarihleri takip edebilirsiniz.
http://pandernegi.org/takvim/

* Pan Derneği Eğitim ve Antrenman Merkezi’nde gerçekleşecek teorik ve pratik ‘’Temel Kanyon Sporu’’ eğitimleri ücretsizdir.
* Eğitim boyunca kullanacağınız teknik malzemeleri Pan Derneği olarak temin edeceğiz, teknik malzeme almanıza gerek yoktur.

KAYIT
Linki tıklayarak formu doldurmanız yeterlidir.
http://pandernegi.org/kayit/

ADRES
Esentepe Mahallesi Kardeşler Caddesi No:38/C Levent Şişli İSTANBUL (Özdilek AVM Arkası, Sürat Kargo Altı) Pan Derneği Eğitim ve Antrenman Merkezi

İLETİŞİM
Telefon & WhatsApp;
Kadir YILMAZ
05536654426

Merhaba arkadaşlar😎
Yeni bir organizasyon ile devam ediyoruz😀
Bu sefer buluşma noktamız;
KAPUTAŞ KANYONU
 
Kaş’ta Tekne Keyfi veya Dalış
Kaputaş Plajı
Mavi Mağara
Likya Yolu (Kalkan – Bezirgan Etabı)
Kamp (Bezirgan Köyü)
Kaputaş Kanyonu Geçişi
Hepsi bir arada
 
Etkinlik hakkında ön bilgilendirme ise şu şekilde;
*Organizasyon hava durumu, trafik, doğa ve sporcu kaynaklı nedenlerden dolayı değişebilir..
 
PLANLAMA
29 Ağustos Perşembe gece İstanbul’dan yola çıkış.
30 Ağustos Cuma Antalya’ya varış, tekne keyfi, dalış, Kaputaş Plajı, Mavi Mağara, Likya Yolu ve kamp.
31 Ağustos Cumartesi kanyon geçişi ve akşam dönüş.
Organizasyonda bulunan;
Tekne keyfi, dalış, Kaputaş Plajı, Mavi Mağara, Likya Yolu, kamp ve kanyon geçişi seçeneklerinden istediğinize katılabilirsiniz👍
 
Kanyon geçişi için;
Pan Derneği’ne üye olmayan kanyon sporcuları, referans aracılığıyla katılabilir.
 
Ayrıntılı bilgiler ve etkinliğe katılmak için iletişim;
Kadir YILMAZ
05536654426

 

Merhaba arkadaşlar😎
Geçen haftalarda yaptığımız iniş etkinliğini tekrarlıyoruz😀
Ballıkayalar’da iniş disiplini ve teknikleri anlatılıp, gösterildikten sonra iniş yapılacaktır.

Etkinlik hakkında ön bilgilendirme ise şu şekilde;
*Organizasyon hava durumu, trafik, doğa ve sporcu kaynaklı nedenlerden dolayı değişebilir..

PROGRAM
25 Ağustos Pazar sabah yola çıkış, Kocaeli Gebze Tavşanlı Köyü Ballıkayalar Kanyonu Tabiat Parkı’na varış, iniş ve dönüş.

Ayrıntılı bilgiler ve etkinliğe katılmak için lütfen aşağıdaki linki tıklayınız..
https://chat.whatsapp.com/HZXxtmLMdEE3fpatWFHmtM

İLETİŞİM
Kadir YILMAZ
05536654426

Merhaba arkadaşlar😎
Organizasyonlara tam gaz devam ediyoruz😀
Bu sefer buluşma noktamız;
Dodo Kamp Alanı ve Gölpazarı Tırmanış Bahçesi
Bir gece kamp yapıp iki gün kaya tırmanışı yapacağız.
İsteyen sadece kamp için de gelebilir, tırmanmak zorunda değilsiniz.

Etkinlik hakkında ön bilgilendirme ise şu şekilde;
*Organizasyon hava durumu, trafik, doğa ve sporcu kaynaklı nedenlerden dolayı değişebilir..

TARİH
2 Ağustos Cuma gece yola çıkış.
3 Ağustos Cumartesi kamp alan varış ve tırmanış bahçesinde tırmanış.
4 Ağustos Pazar tırmanış bahçesinde tırmanış ve akşam dönüş.

Ayrıntılı bilgiler ve etkinliğe katılmak için iletişim;
Kadir YILMAZ
05536654426

Herkese merhaba😎
Yeni arkadaşlar ile tanışmak ve gelen yoğun istekler üzerine iniş etkinliği yapıyoruz😀
Ballıkayalar’da iniş disiplini ve teknikleri anlatılıp, gösterildikten sonra iniş yapılacaktır.

Etkinlik hakkında ön bilgilendirme ise şu şekilde;
*Organizasyon hava durumu, trafik, doğa ve sporcu kaynaklı nedenlerden dolayı değişibilir..

PROGRAM
27 Temmuz Cumartesi sabah yola çıkış, Kocaeli Gebze Tavşanlı Köyü Ballıkayalar Kanyonu Tabiat Parkı’na varış, iniş ve dönüş. 

Ayrıntılı bilgiler ve etkinliğe katılmak için lütfen aşağıdaki linki tıklayınız..
https://chat.whatsapp.com/DWOWTtheH6LGNHZoRA0qcy

İLETİŞİM
Kadir YILMAZ
05536654426

Merhaba arkadaşlar😎
Pan Derneği olarak duramıyoruz ve bir kanyon organizasyonu daha yapıyoruz😀
Bu sefer buluşma noktamız;
ERSİZLERDERE KANYONU

Etkinlik hakkında ön bilgilendirme ise şu şekilde;
*Organizasyon hava durumu, trafik, doğa ve sporcu kaynaklı nedenlerden dolayı değişibilir..

TARİH
19 Temmuz Cuma gece yola çıkış.
20 Temmuz Cumartesi sabaha karşı kanyona varış, kanyon geçişi ve dönüş.

Pan Derneği’ne üye olmayan kanyon sporcuları, referans aracılığıyla dahil edilebilecektir.

Kadir YILMAZ
05536654426

Kadının gücünü kanyon sporuyla da gösteriyorlar!

Dünya Kadınlar Günü dolayısıyla Sakarya’da bulunan 940 metre uzunluğundaki Tuzla Kanyonu’ndan geçerek kadınların doğa sporu yapabileceğini kanıtlayan Pan Derneği Kanyonların Öncü Kadınları ekibi, bu sporu yapmak isteyen kadınları cesaretlendirmeyi hedefliyor.

Pan Doğa Sporları ve Sürdürülebilir Yaşam Derneği’nin Kanyonların Öncü Kadınları ekibi, Dünya Kadınlar Günü dolayısıyla kadınların doğa sporu yapabileceğini gösterebilmek için Sakarya’daki Tuzla Kanyonu’ndan geçişini başarıyla tamamladı.

Hazırlık sürecinde kanyonun özelliklerine göre belirli bir planlama yapan 6 kadın sporcu, su geçirmez ve vücut sıcaklığını koruyan özel kıyafetleriyle Taraklı’nın Tuzla Köyü’nden 940 metre uzunluğundaki kanyona giriş yaptı.

Mevsim şartlarından dolayı su debisi 30 santimetre ile 2,5 metre arasında değişen kanyondaki şelaleler, yüksek ve sarp kaya duvarları, dar ve klostrofobik boğazlara kurdukları 9 istasyondan 72 metre boyunca iple iniş yapan kadınlar, yaklaşık beş saat sonra geçişi başarıyla tamamlayarak 10. istasyonda kanyondan çıktılar.

Kanyonların Öncü Kadınları, Dünya Kadınlar Günü dolayısıyla bu yıl ikincisini düzenledikleri etkinlikte kış şartlarında karla ve buzla kaplı kanyondan geçerek, kanyon sporunun bilinirliğini artırmayı ve bu sporu merak eden kadınları cesaretlendirmeyi hedefliyor.

– “Sadece erkeklerin yapabileceği bir spor olmaktan çıksın”

Pan Derneği Başkanı Ayşen Unur Özaslan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, “canyoning” olan adlandırılan kanyon sporunun, yürüyüş, dağcılık, mağaracılık, yüzme gibi pek çok doğa aktivitesinin birleşiminden oluştuğunu anlattı.

Bu dalın Türkiye’ye yeni yerleşmeye başladığını ve 1,5 yıldır aktif olarak kanyon sporu yaptığını aktaran Özaslan, “8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü özelinde kadınların planladığı, kendini motive ettiği ve buna inandığı zaman her şeyi yapabileceğini kanıtlamak istedik. Bununla birlikte doğa sporlarının ve sürdürülebilir yaşamın yaygınlaşmasını hedefliyoruz. Bu sporlar, sadece erkeklerin yapabileceği sporlar olarak görülmekten çıksın istedik. Kadınlar da istediğinde, inandığında bunu başarabilir.” diye konuştu.

– “Mevsim şartları bizi zorladı”

“Neopren” denilen dalgıç kıyafeti ile can yeleği ve kask giyerek, teknik malzemelerle girdikleri kanyondan geçişin yaklaşık 5 saat sürdüğünü belirten Özaslan, kanyonun yaz şartlarında kuru olduğunu ve 3 saatte geçilebileceğini söyledi.

Özaslan, kış mevsiminden dolayı kanyondaki su debisinin yükseldiğine işaret ederek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Şu an mevsim şartlarından dolayı kayaların üzerindeki karların ve buzların erimiş olmasından kaynaklı şelalelerin olduğu, su seviyesinin çok yüksek olduğu bir kanyon. Su sıcaklığı da düşük olduğu için bizi bu anlamda daha da zorladı. Kanyon sporu zaten extrem bir spor. Bu koşullarla da iyice zorlayıcı oldu. Kanyon içerisinde bir sıralama yapılır ve o hiç bozulmaz. Bu sisteme göre hareket edilir. Yine taşınacak bazı malzemelerle ilgili kişiler arasında yük dağılımı yapılır. Bu kanyonun bir öncüsü ve artçısı olur. Öncü, istasyonları kurup, ilk inişi yapmakla sorumludur. Artçı da istasyonda kalan malzemeyi toplayarak, inmekle zorunludur. Bu şekilde ilerleyerek, gidilir.”

– “Kadınları cesaretlendirmek istiyoruz”

Etkinliğin planlamasını “Kanyonların Öncü Kadınları” olarak yaptıklarını fakat erkek sporcular ve yakınlarından da destek gördüklerini dile getiren Özaslan, eşlerinin kanyonun giriş noktasına kadar kendilerine eşlik ettiklerini, çıkışta da karşıladıklarını ifade etti.

Özaslan, bu sporun kadınların yaşamlarına katkı sağlayacağının altını çizerek, “Kanyon sporu alanında en fazla kadın sporcu üyeye sahip derneğiz. Kanyon sporunda bir kere giriş yaptığınız zaman sonuna kadar gitmek zorundasınız. Herhangi bir yerden ‘Ben vazgeçtim, çıkayım’ diyemezsiniz. Bu da sizi, içeride tamamlayarak, çıkmaya odaklar. Bunu tabii ki yaşamınıza yansıtabilirsiniz. Kanyon içerisinde sizin liderlik, takım olma ve uyum vasıflarınız ortaya çıkar. Bunlar da hayatınıza yansır. Kadınları bu anlamda cesaretlendirmek istiyoruz.” değerlendirmesini yaptı.

Doğa sporlarının ve sürdürülebilir yaşamın gelişmesini önemsediklerini vurgulayan Özaslan, her yıl çıtayı biraz daha yükselterek ve koşulları zorlayarak, bu etkinliği geleneksel hale getirmek istediklerini sözlerine ekledi.

– “Erkek sporu olarak bakmak doğru bir şey değil”

Kanyon sporcusu ve dalgıç Berna Demir de 3 yıl önce bir arkadaşının vasıtasıyla kanyon sporuyla tanıştığını anlattı.

Eğitim aldıktan sonra hiç zorlanmadığını ve bu spora devam etmeye karar verdiğini belirten Demir, şöyle konuştu:

“Amacımız ve vurgulamak istediğimiz şey, toplumumuzda kadın ve erkeğin eşit olduğu. İsterse herkes bunu başarabilir. Bu spor bakıldığında zor şartlarda yapılıyormuş ve daha fiziksel güç isteyen bir spor gibi görülebilir ama erkek sporu olarak bakmak doğru bir şey değil. Bu aşamada, teknikleri öğrendikten sonra istiyorlarsa başarabilirler.”

– “Yapılamayacak bir şeyi yaptık”

Demir, kanyonu geçmeden önce belli bir planlama yaptıklarını, dinlendiklerini, beslenme programına uyduklarını ve mental olarak hazırlandıklarını dile getirerek, “İyi bir beslenme, planlamadan sonra mental olarak da hazırsanız geçilemeyecek bir kanyon yoktur.” dedi.

Kanyonu geçerken herkese eşit bir görev dağılımı yapıldığını vurgulayan Demir, “Kime hangi sorumluluk düşüyorsa herkes bunu gerçekleştiriyor. Kadınlar kendilerine güvenmeliler. Her alanda başarılı olabilirler. Tuzla Kanyonu’nu geçmekle gerçekten yapılamayacak bir şeyi yaptık. Belki birçok erkek sporcu, karlı ve buzlu havada, 2 derecelik bir suya girmek istemeyecektir. Ama biz başarıyla girdik, inandık, motive olduk ve sonuca ulaştık.” şeklinde konuştu.

İstanbul (AA) – Zeynep RAKİPOĞLU

Top